Abdominal curl - جهاز اللياقة البدنية

أهم فوائد وإستعمالات الجهاز

• ✓جهاز مثالي للياقة البدنية في المنزل, يقوي جسمك بالكامل عن طريق ضرب عضلات البطن والجذع والكتفين والذراعين وأعلى الظهر وأسفل الظهر.
• ✓مع إسفنجة سميكة عالية الجودة ومريحة، لا يسبب ضررًا للقدم (تصميم مريج وناعم) ، مناسب لمجموعات مختلفة من الأشخاص. لتمرين عضلات البطن الرئيسية، تمرين الضغط على عضلات الصدر والذراع ، تمرين الظهر ،تمرين عضلات الخصر والظهر ، تمرين رفع الساقين الفخذين والبطن
• ✓سهل التركيب ومريح للاستخدام (امسح الأرض المسطحة،ثم قم بلصقه). صغير الحجم وسهل الحمل والاستخدام.
• ✓مناسب لممارسة تمارين الجلوس يوميًا ، خاصة للأشخاص المشغولين الذين ليس لديهم الكثير من الوقت لممارسة الرياضة. يمكن استخدامه لتدريب البطن وانزلاق الخصر وتقليل دهون البطن عند القيام بتمارين البطن